Authentisch Thai Pad See Ew (Druckversion)

Breite Reisnudeln angebraten mit Hühnchen, chinesischem Brokkoli und Ei in aromatischer Soße.

# Zutaten:

→ Nudeln

01 - 200 g (7 oz) getrocknete breite Reissticknudeln (oder 450 g / 15 oz frische breite flache Reisnudeln)

→ Protein

02 - 1 Tasse (150 g / 5 oz) knochenlose, hautlose Hähnchenkeulen, dünn geschnitten

→ Gemüse

03 - 4 Stängel Chinesischer Brokkoli (Gai Lan), Stängel in 5-cm-Stücke geschnitten, Blätter größer zerteilt

→ Ei

04 - 1 großes Ei

→ Soße

05 - 2 TL dunkle Sojasoße
06 - 1,5 EL Austernsoße
07 - 1 EL helle Sojasoße
08 - 2 TL weißer Essig
09 - 2 TL Zucker

→ Andere Zutaten

10 - 2 Knoblauchzehen, sehr fein gehackt
11 - 3 EL Erdnuss- oder Pflanzenöl, aufgeteilt

# Anleitung:

01 - Bei getrockneten Reisnudeln etwa 30 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie biegsam aber nicht vollständig gekocht sind. Abgießen und beiseitelegen. Bei frischen Reisnudeln vorsichtig trennen und bereithalten.
02 - In einer kleinen Schüssel dunkle Sojasoße, Austernsoße, helle Sojasoße, weißen Essig und Zucker verrühren, bis sich der Zucker gelöst hat.
03 - Stängel in 5-cm-Stücke und Blätter in größere Stücke schneiden.
04 - 1 EL Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Das geschnittene Hähnchen hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis es gerade durchgegart ist. Herausnehmen und beiseitelegen.
05 - Im selben Wok 1 EL Öl hinzufügen. Brokkolistängel hinzufügen und 1 Minute unter Rühren anbraten. Blätter hinzufügen und kurz anbraten, bis sie gerade welk sind. Herausnehmen und beiseitelegen.
06 - Das restliche 1 EL Öl in den Wok geben. Knoblauch hinzufügen und wenige Sekunden unter Rühren anbraten, bis er duftet. Das Ei aufschlagen und schnell verschlageln, bis es gerade gestockt ist.
07 - Die eingeweichten oder frischen Nudeln in den Wok geben. Die Soße über die Nudeln gießen und gut wenden, um sie zu benetzen.
08 - Hähnchen und Chinesischen Brokkoli in den Wok zurückgeben. Alles zusammen 1–2 Minuten unter Rühren anbraten, bis es heiß und gut vermischt ist.
09 - Pad See Ew auf Servierteller verteilen und sofort servieren.

# Profitipps:

01 -
  • Street Food Experience: Recreates the authentic taste of Thai street stalls.
  • Quick and Easy: A complete main dish ready in just 30 minutes.
  • Balanced Flavors: Combines salty, sweet, and savory elements for a satisfying meal.
02 -
  • Don't over-soak the dried noodles; they should be pliable but still have a bit of a bite.
  • Have all your ingredients prepped and ready next to the stove before you start cooking.
  • Always check your sauce labels for hidden allergens like soy or shellfish.
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