Tropischer Ananas Fruchtboot

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Dieser bunte Fruchtmix nutzt eine ausgehöhlte Ananas als natürliche Schale. Kombiniert werden saftige Mango, süße Erdbeeren, erfrischende Kiwistücke sowie Trauben und Heidelbeeren. Ein Limetten-Honig-Dressing verleiht dem Gericht eine leichte Säure und feine Süße. Mit frischer Minze garniert, ist diese einfache Zubereitung perfekt für sommerliche Treffen oder als Hingucker beim Brunch. Variationen mit Kokosraspeln oder exotischen Früchten bieten verschiedene Geschmackserlebnisse. Schnell, bunt und köstlich.

Updated on Thu, 04 Dec 2025 08:21:00 GMT
A colorful Tropical Pineapple Fruit Boat overflowing with fresh, juicy summer fruits, ready to enjoy. Merken
A colorful Tropical Pineapple Fruit Boat overflowing with fresh, juicy summer fruits, ready to enjoy. | kochtippsheute.de

Ein lebhafter und erfrischender Fruchtsalat, serviert in einem Ananasboot, perfekt für sommerliche Zusammenkünfte oder als beeindruckendes Brunch-Highlight.

Ich habe dieses Rezept zuerst bei einem Sommerpicknick ausprobiert und es war ein voller Erfolg bei allen Gästen.

Ingredients

  • Früchte: 1 reife Ananas, 1 Kiwi, geschält und in Scheiben, 1 Mango, geschält und gewürfelt, 75 g Erdbeeren ohne Grün, viertelt, 75 g kernlose Trauben, halbiert, 75 g Blaubeeren
  • Dressing & Garnitur: Saft von 1/2 Limette, 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup, frische Minzblätter zum Garnieren

Instructions

Ananas halbieren:
Die Ananas längs halbieren, die Blätter für die Präsentation dranlassen.
Rand schneiden:
Mit einem kleinen Messer am Rand der einen Ananashälfte entlang schneiden, ca 1 cm Rand stehen lassen.
Fruchtfleisch würfeln:
Das Fruchtfleisch vorsichtig in Würfel schneiden ohne die Schale zu durchdringen, dann mit einem Löffel herausholen und in eine große Schüssel geben.
Kern entfernen:
Den Strunk aus den Ananaswürfeln entfernen.
Früchte hinzufügen:
Kiwi, Mango, Erdbeeren, Trauben und Blaubeeren in die Schüssel zu den Ananaswürfeln geben.
Dressing zubereiten:
Limettensaft und Honig oder Ahornsirup in einer kleinen Schüssel vermischen und über das Obst träufeln, vorsichtig vermengen.
Salat füllen:
Den Obstsalat in die ausgehöhlte Ananashälfte geben und dekorativ anrichten.
Garnieren und servieren:
Mit frischen Minzblättern garnieren und sofort servieren.
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Meine Familie liebt es, wenn wir gemeinsam dieses frische Obstsalatboot zubereiten und anschließend im Sommergarten genießen.

Zusätzliche Variationen

Sie können weitere tropische Früchte wie Papaya, Drachenfrucht oder Melone hinzufügen, um den Geschmack anzupassen.

Aufbewahrungstipps

Am besten wird der Obstsalat frisch serviert, doch frisch im Kühlschrank gelagert hält er sich bis zu einem Tag.

Werkzeuge und Hilfsmittel

Ein scharfes Küchenmesser, ein kleines Messer zum Schneiden, ein Löffel und zwei Schüsseln sind erforderlich.

Brightly colored Tropical Pineapple Fruit Boat bursting with a sweet fruit salad, perfect for a tropical brunch. Merken
Brightly colored Tropical Pineapple Fruit Boat bursting with a sweet fruit salad, perfect for a tropical brunch. | kochtippsheute.de

Dieser tropische Obstsalat bringt die perfekte Balance aus Süße und Frische auf den Tisch und ist ein Highlight für jede Gelegenheit.

Rezept-Fragen & Antworten

Wie wählt man die perfekte Ananas aus?

Achten Sie auf eine feste, aber nicht zu harte Ananas mit süßem Duft, um optimale Reife und Geschmack zu gewährleisten.

Wie verhindert man, dass das Obst das Fruchtboot durchweicht?

Frisches Obst sollte erst kurz vor dem Servieren eingefüllt werden, so bleibt das Fruchtboot knackig und ansprechend.

Kann man andere Früchte hinzufügen?

Ja, tropische Früchte wie Papaya, Drachenfrucht oder Melone ergänzen den Geschmack hervorragend.

Wie sorgt das Dressing für frische Aromen?

Die Kombination aus Limettensaft und Honig bringt eine harmonische Balance von Säure und Süße, die alle Früchte unterstreicht.

Was ist der beste Zeitpunkt zum Garnieren?

Minzblätter und optionale Toppings wie Kokosraspeln sollten unmittelbar vor dem Servieren hinzugefügt werden, um Frische zu bewahren.

Tropischer Ananas Fruchtboot

Frische Früchte vereint in einer ausgehöhlten Ananas, ideal für sommerliche Momente.

Vorbereitungszeit
20 Min.
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Gesamtdauer
20 Min.
Von kochtippsheute Anna Müller


Schwierigkeit Easy

Herkunft International

Ertrag 2 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch, Milchfrei, Glutenfrei

Zutaten

Obst

01 1 reife Ananas
02 1 Kiwi, geschält und in Scheiben
03 1 Mango, geschält und gewürfelt
04 ½ Tasse (3 oz) Erdbeeren, entstielt und geviertelt
05 ½ Tasse (3 oz) kernlose Trauben, halbiert
06 ½ Tasse (3 oz) Heidelbeeren

Dressing & Garnitur

01 Saft von ½ Limette
02 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
03 Frische Minzblätter zum Garnieren

Anleitung

Schritt 01

Ananas halbieren: Die Ananas längs halbieren, dabei die Blätter für die Präsentation daranlassen.

Schritt 02

Ananasrand vorbereiten: Mit einem Schälmesser etwa ½ Zoll (1 cm) Rand an einer Ananashälfte entlang schneiden, ohne die Haut zu durchstechen.

Schritt 03

Fruchtfleisch schneiden und schöpfen: Das Fruchtfleisch in Würfel schneiden, vorsichtig aus der Schale mit einem Löffel heben und in eine große Schüssel geben.

Schritt 04

Ananaskern entfernen: Den harten Kern aus den Ananaswürfeln entfernen und entsorgen.

Schritt 05

Restliche Früchte hinzufügen: Kiwi, Mango, Erdbeeren, Trauben und Heidelbeeren in die Schüssel zu den Ananaswürfeln geben.

Schritt 06

Dressing zubereiten und vermengen: Limettensaft und Honig (oder Ahornsirup) in einer kleinen Schüssel verrühren. Über das Obst gießen und vorsichtig unterheben.

Schritt 07

Obst in Ananashälfte füllen: Den Fruchtsalat zurück in die ausgehöhlte Ananashälfte geben und attraktiv anrichten.

Schritt 08

Garnieren und servieren: Mit frischen Minzblättern garnieren und sofort servieren.

Benötigte Utensilien

  • Scharfes Kochmesser
  • Schälmesser
  • Löffel
  • Rührschüssel
  • Kleine Schüssel

Allergiehinweise

Bitte prüfe jedes einzelne Produkt auf mögliche Allergene und kontaktiere ärztliches Fachpersonal bei Unsicherheiten.
  • Rezept ist von Natur aus frei von gängigen Allergenen wie Gluten, Milchprodukten, Eiern, Nüssen und Soja.
  • Bei Zugabe von Nüssen oder Kokos auf mögliche Allergien achten.
  • Produktetiketten stets auf versteckte Zutaten prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Alle Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 180
  • Fett: 0.8 g
  • Kohlenhydrate: 44 g
  • Eiweiß: 2 g